Bouger ensemble
(Re)créer du lien
Développer le toucher
Communiquer ensemble
Enrichir le lien générationnel
ENTREZ ENSEMBLE DANS VOTRE BULLE de YOGA et RETROUVEZ CALME ET HARMONIE
Pour un temps de qualité, de communication, d’harmonie et de joie grâce aux rituels, contes et histoires, postures simples, respiration, méditation, dessins partagés, mandala
Informations supplémentaires
C’est un moment privilégié de rencontre, de lien et de partage entre deux générations :
parent / enfant ou grand-parent / enfant
Le yoga se pratique à deux : un adulte et un enfant (de préférence plus de 5 ans).
La pratique est ajustée en fonction des habiletés motrices de l’enfant et de l’adulte.
Groupe de 2 ou 3 couples enfant/adulte maximum
Les tapis de yoga sont fournis ainsi que tout le matériel nécessaire à la bonne pratique du cours.
Il est recommandé que l’enfant et l’adulte soient vêtus de vêtements amples à la taille afin de faciliter les exercices de respiration.
Les doudous sont les bienvenus.
Les tétines resteront dans le sac à main de l’adulte.
Pour toute séance individuelle, me contacter directement par e-mail.