Planning des cours – Bulle de Yoga

Planning de dours

Un voyage intérieur où chaque respiration vous rapproche de l’équilibre et de la paix. Prenez ce temps pour vous, pour écouter votre corps et apaiser votre esprit.

Cours pour Adultes

Postures simples de Hatha Yoga, Pranayama (souffle et respiration), méditation, visualisation

Petits Yogis

Tu aimeras les rituels, contes et histoires, postures simples, respiration, méditation, visualisation, mandalas.

Yoga Intergénérationnel - Unique

(grands)parents avec (petits)enfants - Pour un temps de qualité, de communication, d’harmonie et de joie grâce